Reto Suhner unterrichtet seit Januar 2018 Tai Chi im Rahmen der International Tai Chi Chuan Association (ITCCA) an Guido Ernsts Schule Branch of Geneva. Nach 15 Jahren wöchentlichen Kursen hat Reto Suhner die Ausbildung zum Tai Chi-Lehrer gemacht. Er besucht regelmässig Weiterbildungen bei Master Chu und Guido Ernst.

Ein neuer Anfängerkurs für den Formteil 1 beginnt am 24.August 2018 von 9-10h im Forum Hardau, Bullingerstrasse 63, 8004 Zürich. 

Tai Chi ist eine alte chinesische Bewegungskunst, die als Gesundheitsübung, als Meditation in Bewegung und als Kampfkunst (Selbstverteidigung) verstanden wird. In den langsamen fliessenden Bewegungen führt es zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit, Konzentration und Ausdauer. Es vermittelt Energie ohne Anstrengung, Stärke ohne Härte und Vitalität ohne Nervosität. Der Körper wird anmutig, leicht, geschmeidig und frei beweglich. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Die Übungen werden alle im Stehen ausgeführt. Bequeme Kleider reichen, um mitzumachen. Sie können jederzeit einsteigen und auch unregelmässig teilnehmen.

Die erste Lektion dient als Probelektion und ist unverbindlich und gratis.

"Lerne Tai Chi", sagen die Chinesen, "und Du wirst biegsam wie ein Kind, stark wie ein Holzfäller und gelassen wie ein Weiser."

Tai Chi Chuan Anfänger August 2018